У Києві відбудеться тренінг для ветеранів та ветеранок АТО/ООС
“Як підтримати інших та себе”
29 січня громадська організація “Вільний вибір” та Veteran Hub проведе тренінг для ветеранів та ветеранок АТО/ООС на тему: “Психологічна стійкість: Як підтримати інших та себе”.
У ході тренінгу ветерани зможуть дізнатися:
- що таке психотравмувальні події та якими бувають їхні наслідки;
- як варто та як не варто підтримувати побратимів та посестер, щоб допомогти і не нашкодити;
- де надають фахову допомогу ветеранам та ветеранкам;
- як пильнувати свій стан, щоб бути ефективним, боєздатним і живим.
Під час тренінгу ветерани вивчатимуть методи психологічної підтримки своїх побратимів, які повернулися з війни. На лекціях та практичних заняттях вони навчатимуться допомагати колишнім бійцям долати складні емоційні ситуації, використовувати техніки саморегуляції та перетворювати набутий на війні досвід у ресурс для розвитку у всіх сферах цивільного життя.
Тренерами стануть ветеран, психолог ГО “Вільний вибір” Василь Антоняк та психотерапевт ГО “Вільний вибір” Наталія Стадніченко.
Завдання такої психологічної реабілітації ветеранів – активізувати їх життєвий потенціал, позитивний погляд на себе, та віру в свої сили й здібності.
