Рятувальники закликають дотримуватися правил безпеки на Водохреще (Відео)
6 січня Україна відзначатиме Водохреще. У зв’язку з безпековою ситуацією та погодними умовами рятувальники рекомендують утриматися від масових зібрань і традиційного купання у відкритих водоймах без належного нагляду, а також дотримуватися обмежень, що діють під час воєнного стану.
Де та як занурюватися без ризику:
- для купання варто обирати виключно офіційно визначені місця, де чергують рятувальники та медики, а дно водойми заздалегідь обстежене. Самовільне облаштування ополонок може призвести до трагічних наслідків.
- перед зануренням необхідно підготувати організм — зробити легку розминку, щоб розігріти м’язи та уникнути різкого переохолодження.
- перебування у крижаній воді має бути короткочасним — не більше 10–15 секунд. Після виходу з води слід негайно витертися, переодягнутися у сухий теплий одяг та зігрітися гарячим напоєм.
Рятувальники наголошують: не залишайте дітей біля водойм без нагляду навіть на кілька хвилин.
Алкоголь — під суворою забороною. Він створює хибне відчуття тепла, підвищує навантаження на серце та значно збільшує ризик нещасних випадків.
Якщо ви провалилися під лід: найголовніше — зберігати спокій і не панікувати. Потрібно широко розставити руки, щоб утриматися на поверхні, та спробувати наповзти на лід грудьми, по черзі витягуючи ноги. Вибравшись, не вставайте одразу — відкотіться або повзіть до берега тим самим шляхом, яким прийшли.
Пам’ятайте: дотримання правил безпеки — це запорука спокійного та безпечного Водохреща. Бережіть себе та своїх близьких.
